疫情非常时期,孕妇怎样调节心理压力怀孕的妈妈情绪调节，应该多去外面呼吸新鲜的空气，多去参加一些读书活动或者是社团多去一些部有知识涵养的地方，比方说是图书馆，多看一些搞笑的电视剧或者是电影达到情绪调节的作用。怀孕后，孕妇的激素分泌发生改变，越临近生产情绪越变得焦躁不安，压力在心中越积压越大，因此学会