如何消除心中的失落感?其次，就是要学会转移自己注意力，自己可以独自出去旅游，散散心，这也能够帮助自己充实信心，感受到生活中的其他美好。另外，就是可以找小酌一杯，酒虽然不能够消愁，但却实在能够缓解一些不良情绪和失落感。最后也是最重要的一点，就是要不断提升自己，让自己变得更优秀，人应该不断往前看。(1