【南昌疫情之下】我被迫居家“摆烂”
在南昌疫情导致的长期居家期间，出现“摆烂”心态是压力累积下的正常反应，可通过调整认知、建立生活秩序、加强情感联结等方式缓解，同时需关注心理健康并保持对解封的期待。
在南昌疫情下被迫居家“摆烂”是部分人因长期封控产生的阶段性心理与行为状态，本质是面对不确定性时的消极应对，但可通过调整心态和行动实现积极转变。具体分析如下：居家“摆烂”心态的成因工作受阻与无望感：居家初期尝试通过电话处理工作，但发现许多事务无法远程解决，导致效率低下。
疫情居家隔离期间不应选择摆烂，而应积极调整状态，通过合理规划时间丰富生活、提升自我。具体可从以下几方面理解：“摆烂”的短暂性与后续反思疫情初期，许多人因突然封控产生“3天解封”的侥幸心理，选择以刷手机、睡觉等方式消磨时间。
在疫情期间，由于工作量减少和居家办公的普及，许多人的生活方式发生了显著变化。这种变化，对于一些人来说，可能意味着有更多的时间用于家庭和个人生活，但同时也可能带来一种“摆烂”的错觉，即感觉生活缺乏目标和动力。
南昌疫情需要持续多久
南昌疫情动态清零情况：南昌在保持745天没有本土疫情之后，3月16日突发新建区疫情，这是江西省第一次处置较大规模的奥密克戎聚集性疫情。在全体市民的共同努力下，南昌于4月25日实现了社会面清零，4月28日实现了全域全面动态清零的目标，全域降为低风险地区，目前全市的生产生活秩序正在有力有序恢复之中。
当前疫情现状新增病例稳定：南昌疫情自爆发以来已持续33天，每日新增病例稳定在30例以上，未出现明显下降趋势。新建区作为疫情最严重区域，长期处于封控状态，居民生活受到较大影响。核酸检测频繁：从最初的五次核酸到如今每日需48小时核酸证明，核酸检测密度显著增加，但新增病例仍未得到有效控制。
南昌市疫情摘星预估需要1个月后。4月21日0时-24时，南昌市新增感染者37例，其中本土确诊病例9例，均为轻型(新建区5例，东湖区1例，青云谱区2例，红谷滩区1例)；本土无症状感染者28例(新建区22例，青山湖区1例，青云谱区5例)。
2022南昌疫情什么时候解封
〖A〗、 年南昌疫情预计在四月份解封，但具体解封时间需以官方消息为准。分析说明： 目前情况：南昌在3月22日新增了14例本土确诊病例，为了尽快实现疫情清零目标，南昌已经实行了严格的管控措施。 解封条件：按照疫情防控的一般原则，当地14天没有新增病例就可以实现解封。
〖B〗、 南昌是2022年12月7日放开疫情管控。根据查询相关公开信息，全国都是2022年12月7日放开疫情管控，截止2023年1月3日，南昌的防疫政策依旧是放开。南昌，简称洪或昌，古称豫章、洪都，江西省辖地级市、省会、Ⅰ型大城市，国务院批复确定的中国长江中游地区重要的中心城市、鄱阳湖生态经济区中心城市。
〖C〗、 月底。根据相关公开资料查询显示：截止2022年9月4日，南昌疫情已联系5日保持零新增状态，预计9月底将全面解封。
〖D〗、 年4月7日13时。根据疫情处置工作成效，经专家评估后决定，自2022年4月7日13时起，对卫东街道的封控区、管控区进行解除，现通告如下：解除卫东街道预制厂11一18栋、37一43栋、44一50栋、68一73栋、74一80栋、113一121栋，世纪中央城10栋、13栋封控管理措施。
江西疫情!刚刚发布最新消息
截至5月15日，江西省本轮突发疫情已实现全省全域全面动态清零，高校有序解封，复学复课工作正稳步推进，高考疫情防控措施同步落实。全省全域全面动态清零情况截至5月15日，江西省本轮突发疫情实现全域全面动态清零，绝大部分突发疫情均在一个潜伏期内得到有效控制。具体清零时间线如下：南昌市：5月5日实现全域动态清零。
年9月27日0-24时，江西省新增本土无症状感染者4例，赣州连续12天无新增本土无症状感染者，但仍有1个高风险区和12个中风险区，有望在9月底实现全域中高风险区清零。
今日（12月5日）江西省宣布，除重点岗位人群外，不再开展常态化核酸检测，其他人员实行“愿检尽检”。具体内容如下：政策发布主体与背景：12月5日，江西省疫情防控指挥部通过“江西卫生健康”公众号发布《进一步优化疫情防控工作有关措施的公告》，明确调整核酸检测策略。
月16日0-24时，江西省新增本土确诊病例2例，新增本土无症状感染者7例，无新增境外输入病例，疫情防控形势依然严峻复杂，需持续做好个人防护与配合防控工作。疫情数据详情新增本土确诊病例：2例，均位于南昌市。新增本土无症状感染者：7例，均位于南昌市。境外输入病例：无新增确诊病例及无症状感染者。
南昌疫情什么时候解封
南昌市：5月5日实现全域动态清零。婺源县：5月7日实现全域动态清零。上饶市主城区、万年县：5月11日实现全域动态清零。宜春市主城区：5月13日实现全域动态清零。高安市：5月15日实现全域动态清零。目前，全省正常生产生活秩序正在全面有序恢复。
专家预测3月底疫情可能得到有效控制，但全面解封时间或需推迟至4月，具体需根据核酸检测结果、新增病例趋势及防控措施效果综合评估。目前，南昌市实行非必要不离昌政策，离昌需持24小时核酸检测报告；中高风险地区来返昌人员需落实14天集中隔离+7天居家健康监测。
年4月7日13时。根据疫情处置工作成效，经专家评估后决定，自2022年4月7日13时起，对卫东街道的封控区、管控区进行解除，现通告如下：解除卫东街道预制厂11一18栋、37一43栋、44一50栋、68一73栋、74一80栋、113一121栋，世纪中央城10栋、13栋封控管理措施。
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